Formation : Renforcer la confiance en soi : gestion du stress et efficacité quotidienne

 
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Objectifs :

• Se connaître pour mieux évoluer en entreprise
• Etre capable d’assumer une charge de travail variable
• Etre serein et impliqué
 
 

Public concerné :

Collaborateur, manager, cadre dirigeant
 
Prise de poste – Développement – Nouveau défi – Gestion du changement

Points clés du programme :

• Qu’est ce que le stress?
• Effets déclencheurs
• Rester efficace au travail
• Maîtriser dans le temps la confiance en soi
 
 

A suivre avant cette formation :

NC

Atouts du module :

Temps pour soi au profit de l’entreprise
Autodiagnostic
 
 
 
 

A suivre après cette formation :

NC